12.00 tar jag en paus och går en promenad i solen bort till gymmet! Skönt med luft och skönt at röra på sig. Blir ganska mycket stillasittande i mitt jobb, kan sitta en dag vid datorn och knappra utan att ta mer steg än fram och tillbaka till vattenkokaren om det vill sig illa. Tiden går fort när man har roligt 🙂 men försöker bli bättre på att pausa och ta in lite frisk luft och några träningspass per vecka. Förr gick jag bara PWs, det är fortfarande en favorit när det är fint väder men numera tycker jag det är riktigt kul med gruppträning också.