Godmorgon. Ny vecka! Älskar älskar måndagar!! Inget fan av söndagar, tycker det är en rätt tråkig dag. Affärer och restauranger (iallafall i en sån här småstad) är inte öppna/stänger tidigt och då blir jag alltid sugen på att handla 🙂 Bara för att det inte går!
Ni har väl inte tappat gnistan vad gäller att skaka av sig oönskade kilon till sommaren va?! Förra veckan visade vågen på plus här men det pluset är borta och ytterligare 0,5 kg!! Weeeeeeeeeee!!! Så nu är ställningen – 2,7 kg hittills, 2,3 kg kvar.
Hur har det gått för er??!! PEPP PEPP på er!!! Ge inte upp nu 😉
ps) 10 000 besök i går och 2 (!!) kommentarer?! Är ni trötta i värmen eller 😉 . Bara så ni vet så tycker jag ju det är mycket roligare att skriva om ni ger er tillkänna och ger lite respons 🙁 . Om så bara ett hej. Bara så ni vet..
Hej! Jag är så inspirerad av dig och dina recept. Jag har också börjat äta LCHF sen ett par veckor tillbaka. Men jag går inte ner ett dugg. Jag har också 5 kg att gå ner. Du äter t.o.m. pasta och bröd, jag gör inte ens det 🙁 Dessutom blir jag supersvullen på kvällarna och ser höggravid ut. Jag har inte gått ner ens 0,5 🙁 Vad gör jag för fel tror du?
Grattis till dina resultat! Kram Linda
Hm.. Har du lust att skriva ner hur en dag ser ut ungefär matmässigt?
Hej fina. Du är så sjukt snygg 🙂
Men här kommer det jag har ätit idag:
Frukost – Äggröra på 2 ägg, ca 1 msk grädde, 2 Babybel, ca 1 msk ädelost.
Lunch – 2 fiskpinnar stekta i smör,2 dl blomkålsmos, lite fiskdressing, 1 dl hemmagjord coleslaw, 2 tsk skagenröra, 1/4 avokado, lite feta och svarta oliver.
Middag – 8 skivor knaperstekt fläsk stekt i smör och löksås på grädde, 2 dl blomkålsmos ( mums vad gott det var), tomat och mozzarella-sallad med balsamvinäger och rapsolja.
Till kvällen: Västerbottenostchips ( ostkuber som smmält i ugnen) kaffe med en skvätt grädde i
Det var det.. Hjälp mig! Äter jag för mycket, för lite av nåt? Det är galet frustrerande när det inte händer ett dugg 🙁 Som sagt, 5 kg vill jag ner. Jag har en 1,5 årig dotter och en övertidsarbetande man så jag tränar inte direkt regelbundet. Kram Linda
Det låter som en jättebra matdag tycker jag!!? Jag är ingen expert så kanske ska du fråga på något renodlat lchf forum för bästa hjälp. men ofta äter man för stora portioner. testa några dagar med lite mindre portioner och se om du fortf blir mätt, då kanske det är det som är grejen. Annars vet jag faktiskt inte 🙁
kram och pepp!
Grattis, vad bra det går. 🙂 Får jag fråga bara, tränar du också eller är det enbart maten som gör att du går ner?
Nej jag tränar inget. Men ska börja ta långa promenader och i höst hoppas jag få tid att börja träna på friskis!
kram
Jag står kvar på samma vikt som förra måndagen men har varit uppe och vänt på ett kilo plus tidigare i veckan. (jag väger mig varje dag) För övrigt förstår jag inte hur du kan ha över 2 kg kvar att gå ner…du är ju hur snygg som helst i kroppen. Älskar alla dina Odd Mollyplagg som du klär otroligt bra i. Själv har jag inga OM-plagg då jag tycker dom är för dyra och inte har fattat hur Tradera fungerar. Köper du nya eller begagnade kläder där? Jag har ju dessutom ingen aning om vilken storlek jag ska köpa, för dom har ju så konstigt system där!
Tack! jag är nöjd som det är, men har drygt 2 kilo kvar till vikten jag hade innan jag blev gravid och min garderob är därefter så jag går gärna ner dem om det går 🙂
Jag köper de flesta av mina OM plagg på tradera (för visst är de dyra, men det är ju lite av tjusningen med märket). I bland kan man fynda nya och i bland köper jag begagnade. Brukar även sälja en del som inte används för att finansiera nya. Har man tur kan man göra riktiga kap och komma lika billigt undan som på H&M 😉 Här ser du storleksguiden: http://www.mamut.net/wwwcountrydreamsse/subdet137.htm
Kram
(Odd Molly reas förövrigt just nu så man kan passa på att fynda till 30-70% rea i de flesta butiker som säljer OM!!)
Grattis till minus! Här blev det plus 0,4. Suck, det går upp, ner, upp, ner. Men jag har börjat mäta mig också, och måttbandet krymper. Tänker köra lite hårdare nu i två veckor innan semestern (har varit lite slapp på helgerna – tror att det ”förstör” för måndagsvägningen) och hoppas få redovisa minus nästa vecka istället. Har 3,2 kilo kvar.
Pepp till oss som jobbar!
Ps. Du får gärna slänga upp lite fler matdagar med lchf – den du gjorde var mycket inspirerande!
Asch, men det där minuset är snart borta Stina!! Pepp pepp! Och visar måttbandet på mindre så är det ju det bästa!! Visst kan jag lägga upp fler LCHF-dagar, kör en redan i morn! 🙂
kramis
Grattis!
Här händer det ingenting! Vågar inte köra på LCHF eftersom jag ammar men har gått promenader en timma varje morgon innan frukost i ca 3 månader nu & tycker att jag äter himla bra faktiskt.
Så himla omotiverande när det inte händer något!
Förstår dig verkligen med kommentarerna! E ju såå tråkigt å se att man har massa besök men knappt några kommentarer. Jag tittar ju in här varje dag så ska bli bättre på att kommentera!
Kram Josefina
Tråkigt när man sköter sig och det står still.. har du testat att äta mer lågkolhydratskost bara? Du behöver ju inte ta bort alla och äta LCHF. Själv tycker jag det gör stor skillnad att skippa pasta/potatis/ris men äta resten som vanligt. Kram och hoppas det lossnar snart!
Grattis till viktminskningen! Går stadigt neråt här också! Dock utan LCHF. Sunt ätande och motion gör susen!
Kan ju vara så att det inte är så kul att kommentera när det är så sällan man får svar, så då tröttnar folk? Jag förstår att du inte hinner svara på allt, men några fler borde du ju hinna.
Kramen /Kattis
Hallå hallå, här blev det -0,7 och jag är mer än nöjd!! Kram
Grattis till nedgången.Jag har själv snart gått ner 22kg utan att egentligen göra något speciellt det tycker jag är bra.Jag håller mig borta från kolhydrater så mycket det går och undviker och äta efter 6.Kanske inte alltid så lätt nu när det är Sommar men än så länge så funkar det.Jag har diabetes 2 och mina värden ligger superbra nu efter viktnedgången.Jag mår också mycket mycket bättre både fysiskt och psykiskt.Tänk vad det kan göra? Ha en fortsatt skön Måndag och stor kram till dig Victoria.
Här går det tyvärr både upp och ner men jag är iallfall kvar på -3 kg sen jag började… fuskar tyvärr en massa med sockret nu… blir en hel del glass. Dock håller jag mig borta från pasta/potatis/ris. Får ju prioritera 😉
Eftersom jag är ”glassoman” så kommer jag fortsätta att unna mig detta gotte under sommaren så därför undrar jag om det finns nån glass som är mer lchf vänlig 😉
Kram på er!
Jättefin outfit! Jag kollar in minst en gång per dag, roligt att läsa om vad ni hittat på men framförallt få inspiration av spännande recept. Förstår verkligen att du inte kan svara på alla kommentarer men det är roligt med svar på kommentarerna… 🙂 Undrade häromdagen om du har nåt bra tips på god och lättgjord efterrätt til sådär 20 pers? Tack än en gång för en inspirerande blogg! Ha en bra vecka! 🙂
Pannacotta!!! Perfekt till många och kan ju hällas upp i fina plastmuggar/glas om man inte har vanliga glas eller formar.
Kram
Hej! Tusen tack för alla goa recept! Har själv testat att inte äta kolhydrater men det slutade med att jag blev vansinnigt trött kände mig jättesjuk och deppig, jag blev knäpp i bollen.. Tyvärr, älskar maten + att man på ett smidigt sätt går ner i vikt och känner sig mätt hela tiden. Ja stackars mig som får dra ner på fettet istället. Kram från Landskrona! Lycka till
Man kan känna sig så medan man ”avgiftas” från socker och kolhydrater men det går över!!!!! Och sen mår man mycket bättre än innan istället!! Å ge det ett försök till om du vill!
Kram
Hej! Först gången jag skriver är! ÄLSKAR din blogg och har läst den i många år, nästan från start tror jag! Min sambo (och JAG såklart!) är väldigt glad för det då dina recept är underbara och har gett oss många goda stunder 😉 Bästa matbloggen, LÄTT! Sluta aldrig blogga!
Jag har en kanske lite annorlunda fråga. Jag har sett att du skrivit att du och din sambo tidigare bodde i Sthlm men att ni flyttade till Örebro och byggde hus ungefär när ni fick barn. Vi är i samma situation (fast inga barn ännu), vi bor i en underbar sekelskifteslägenhet på Kungsholmen som vi ÄLSKAR men om nått år vill vi verkligen ha hus. Sthlm är svindyrt om man vill bo i något annat än radhus från 80-talet så vi funderar starkt på att flytta till Karlstad och förhoppningsvis bygga hus där(om vi inte hittar något redan färdigbyggt). Min fråga är nu, trivs ni med ert beslut att lämna Sthlm? Hur visste ni vilket hus ni ville bygga? Hade ni mycket kompisar i Örebro kvar när ni flyttade eller kändes det ensamt till en början?
Vi har många kompisar (men ingen släkt) i Sthlm men känner inte jättemånga i Karlstad. Vi är dock väldigt sociala båda två så jag hoppas på att vi kan flytta till ett område likt där ni bor och hoppas att grannarna är guld. En annan stor fördel med den mindre staden är att vi kommer närmre släkten, vilket inte direkt verkar negativt när man förhoppningsvis får barn!
Ha en underbar dag och tack återigen för en kanonblogg!
Vad duktig du är, sen vet jag inte riktigt vart du tar de där kg, för du är ju hur smal och snygg som helst…;)?!
kram Malinapralina
Vilken fin tröja! Jag är inne i en ”lila period” och älskar verkligen färgen.
Dina bilder på mat är även de underbara. Kan kommentera mycket, men får nog spara lite till andra inlägg så att du fortsätter att skriva på hej och hå!
Kram
http://www.lisahallen.blogspot.com
Tjipp!
Jag behöver gå ner i vikt. Skulle gladeligen kunna ta 15kg bort men det går så segt.
Jag skulle gärna ha en lite matdagbok där du skiver allt du käkar under en dag och då gärna MÄNGDEN också.
Sen undrar jag också vad du väger och hur lång du är.
KRAM!!!
Hej Victoria!
Grattis med din vikt nedgång! Försöker själv, men det går segt, mycket segt!
Jag blev så glad när du visade upp ditt badrum, och du lovade fler interiör bilder!
Du inspirerar mig och min man varje dag, både i maten och i hemmet! Kram
Jag lovar komma med fler bilder när det är STÄDAT 😉 det har varit alldeles för fint väder för att orka ta tag i dammtussar klädhögar och leksaker som ligger öööööverallt nu. men det kommer 🙂
kram
Så klart är det roligare om vi läsare skriver lite tillbaka till dig! Väldigt snygg outfit med underklänning och wrapen!
Du har en väldigt vardaglig och inspirerande blogg Victoria..
Kramar Annsofie
Jag läser ofta din blogg, så härlig och ger inspiaration. Tyvärr är jag en av de som ofta läser men inte kommenterar. Blir helt enkelt inte av då man måste logga in. Vad härligt med minus på vågen. Har också efter att läst din blogg börjat dra ber på kolhydraterna, men tycker allt det är lite tufft:-)
Okej, då.. Hej! ;)Jag brukar inte kommentera men det kanske är dags att börja med det 🙂
Har verkligen tappat sugen då jag inte tycker det händer något, så det blev ingen vägning i morse. Fortsätter dock att ”äta rätt”. Men nya tag……
Är väldigt nyfiken på vad du ska göra medjordubbarna, köpte själv 4 liter idag då vi hade samma pris på våra gubbar. Ska även jag bli bättre på att kommentera, är ju inne typ varje dag så det borde inte vara allt för svårt 😉 skriver ju själv så jag vet vad du menar….
Det är säkert jättebra med fritös men inte så jättebra med allt fettet, för våra artärer alltså. Du har varit duktig o gått ner i vikt utan att träna men sedan när du känner för det kommer det säkert gå fortare med minskning. Bra att Lchf passar dig men i långa loppet gäller det att inte få i sig mer energi än man gör av med, då gör man av med kalorier samtidigt som man kan äta en allsidig kost. Lycka till i fortsättningen.
Jag låter maten rinna av på hushållspapper och tror inte det blir så mkt fetare i längden än att steka i olja och smör.. Och sen händer det ju inte sååå ofta att jag friterar något även om det är gott 🙂
kram
Men Grattis va duktig du e 🙂
Va snygg den odd molly e .. de har sååå fina kläder . Du har ju några st jätte fina där i från nu ju 🙂
Hoppas allt e bra med barnen o att ni haft en bra dag kram kram
åh tänkt om jag skulle fråga
när du har dina små krystader.. blir så sugen m har aldrig gjort små.. har man dem i ugnen först o sen lägger i något som brie o marmelad eller va du hade ? förlåt e glömsk o sugen 🙂 kram
Ingen koll på vågen just nu men gissar på plus eftersom kosten och motionen på resande fot tagit lite stryk. Men men… i augusti börjar jag på booty camp =)
Hej. Har läst din blogg länge men aldrig kommenterat eftersom man måste vara inloggad för att lämna kommentarer. Det är ju en stor anledning till att du har många läsare men få som kommenterar. Tack för en underbar blogg!
Oj denna Odd Molly är ju super snygg! Är det höstens? Jag lyckades fynda en söt Odd Molly till min födelsedagsfest på rean men tradera lyckas jag aldrig hitta nåt =( Din blogg är så fin härliga recept! En fråga vad använder du för kamera? Jag har en system kamera men tycker inte jag får så fina bilder =/ Jag har två Sebastian hemma min son ”Sebbe” 18år och min bonus son ”Sebban” 13år ler kram