Innehåller reklam genom annonslänkar för Nordicfeel
Hej hej
Här har ni två av mina favoriter till läpparna. Ser ganska snarlika ut men blir ganska olika på. Bär dem som de är om jag vill ha lite glad färg och pigga upp eller med ett ljusare läppstift över till vardags. Får ofta frågor om mina läppstift. Båda två sjöng på sista versen så nu köpte jag sprillans nya. Älskar känslan av nya läppstift 🙂 Ni hittar dessa HÄR (loreal till vänster, lite djupare mörkrosa nyans) och HÄR (max Factor till höger, lite knalligare ljusare cerise).
Och sen lite favoriter till ögonfransarna. Lancome Definicils (HÄR) har jag älskat sen ung tonåring! Timeless. Ger långa smala naturliga fransar. För mer volym använder jag DENNA i antingen svart eller lite mjukare brunsvart.
Massor med fina mellandagserbjundanden och rabatter HÄR så missa inte kika där om ni behöver något!
Nu till lite skönhet och välmående inifrån, jag är nämligen usel på att ta några kosttillskott och vitaminer men skulle säkert behöva en hel radda. Har ni tips på något bra för hud/hår/naglar och några bra vitaminer för kroppen i allmänhet, något ni äter och märker resultat av? Något som får er att må bättre på något sätt? Piggare? Lyster? Sover bättre? Mot kramp? Gladare mage? Vad som! Tipsa gärna mig och varandra isåfall! <3
KRAM
Probi Mage gör magen glad och Silicea tycker jag har gett gott resultat på håret. Sedan tror jag på D-vitamin hela vinterhalvåret, och dessutom tillskott av Magnesium och Zink.
Tack för dina tips. Silicea har jag i skåpet faktiskt, ska genast börja ta dem! Kram
Jag äter B-vitaminer, magnesium för kramper i benen klarar jag mig inte utan plus att jag äter Magdalena Graafs vitamintillskott från Bettet you
https://www.apotea.se/hair-volume-30-tabletter
Har ätit dessa i tre månader för att hjälpa mitt hopplöst tunna volymlösa nordiska hår och ta mig sjutton – det händer saker! Märker på babyfjunet kring tinningar och panna att håret faktiskt växer mer och mina naglar har inte skivat sig coh gått sönder alls lika mycket denna vintern hittills som de brukar.
Utöver det tar jag zinktillskott varje dag (det är zink i hårtabletterna också) för att hjälpa immunförsvaret och har inte varit förkyld på två år. Annars är jag rätt restriktiv med tillskott, jag tror på att försöka äta så allsidigt som möjligt även om det är svårt.
Kram från Helsingborg
Magnesium innan sänggående för att få mig att sova lugnare. Hjälper mig också mot kramp.
Jag tycker c vitamin är bra att ha hemma, ta en större daglig dos vid förkylningssymptom, då bryter det oftast inte ut för man hjälper immunförsvaret direkt. Blev en väldig skillnad också när vi hade covid. B komplex som innehåller alla b vitaminer är jättebra för hår, hud naglar och mycket annat i kroppen.
Magnesium innan man går och lägger sig, ska hjälpa musklerna att slappna av. Tycker att det hjälper!
Har ”sticks” med pulver som smakar apelsin 🍊 smakar inte så illa som långa andra pulver kan göra😊
Magnesium för värk 👍 Nattljusolja för pms, hår, hud och naglar 👍 D-vitamin för energi 👍
Men skoja inte att jag har tips! Boosten och beautyn från Maggan (Graaf) är mina lifesavers! Klarar mig på riktigt inte utan dom. Taskig natt = 2 boost, bra natt = klarar mig på 1. Beautyn tar jag 2 om dan, min frisör som följt mig genom graviditet och amning med det värsta håravfallet hon sett trodde inte sina ögon efter att jag fick käka beautyn igen efter amningen… Växer som ogräs gör det och hyn blir lite lätt bronsig sådär 😁 Så det var mina tips ❤️
Bra kost är bäst, men jag tar magnesium innan läggdags, många har brist. D-vitamin på vintern.
Tar magnesium innan läggdags. Tar D-vitamin, q10, B-vitamin komplex varje dag + dricker ett glas C-vitamin brustablett varje dag.
Hej!
Instämmer med flera att magnesium funkar mot kramp. Har haft såna urläskiga kramper i halsen och fått Emgesan utskrivet (rent magnesium tror jag det är). Mina krampkänningar och anfall har iaf blivit mycket bättre. Sen började jag med 1msk Kollagenpulver i morgonkaffet för typ 2 månader sen & mina naglar har blivit så mycket bättre, svårt att säga om det gjort nån skillnad på håret.
Ska bli kul och se vad andra tipsar om 🙂
Kram !!
Magnesium till natten, sover gott på dom och känner mig piggare. D & C vitamin 👍🏻
Magnesium på kvällen då och då. Urbra mot pms och mensvärk. Zink ibland också för magnesium och zink hänger ihop. Sedan d-vitamin, ett måste för alla här uppe i mörka nord. C-vitamin då och då.
Hej! Jag undrar om du vet något ställe på nätet som säljer läppstiftet Mac med färgen frost gel? Hittar det inte någonstans..
God fortsättning! Magnesium på kvällen och så sover man som en bebis!
Mtc olja på morgon har jag hört är grymt bra! Uppiggande och ska va extra bra om man häller det i morgonkaffet. Dricker inte kaffe så fick aldrig in någon bra rutin på det men ska ta i det igen! Dock ska man börja med 1tsk och sen trappa upp till 2 msk annars kan magen balla ur😅
Kram emma
God fortsättning Victoria 🥰 jag tar D – vitaminer och Collagen och Magnesium på kvällen mår mycket bättre och sover som en vaggad bebis 😊
Magnesium före läggdags som många här skriver, jag sover också gott på det.
Sen tar jag en spirulina-shot varje morgon (pulver som blandas med vatten). Det är naturligt och innehåller det mesta man kan behöva!