Innehåller reklam genom annonslänk för Ellos
Godmorgon!
Huset är alldeles t y s t ! Och tomt. Känns jättemärkligt. Minns inte när jag var ensam hemma senast. Det var i våras nån gång? Micke var hemma ett par månader innan skolan slutade (skadade sig på jobbet) så jag har haft sällskap av någon hela tiden sen dess. Känns både skönt och skumt nu 😉
Träningskläderna är på. (Ljusturkos tischa HÄR) Ska väcka kroppen med en lugn men skön pw i det härliga vädret och sortera hjärnan innan jag startar arbetsdagen. Bästa starten.
Laddade barn som susade i väg till varsin skola i morse. Olivia börjar ny skola och ny klass, högstadiet, i dag. Och Sebbe går sista året på lågstadiet.
Jag har ju ett arkiv på sisådär 17 år här i bloggen och jag misstänker att ni missat en del eller glömt bort genom åren eller så är ni nya här så jag tänkte att jag lyfter en favorit från arkivet varje morgon att starta med. Sen fyller jag på under dagen med nyheter.
Dagens tips blir en enkel och god vardagsrätt man snabbt svänger i hop nu när vardagspusslet ska klaffa. Sösur kasslergryta!
Sötsur kasslergryta
4 port:
ca 400 g kassler i strimlor
1 gul lök, skivad
smör att steka i
1 liten burk ananasringar, skurna i bitar
2 tomater i klyftor
3 msk mango chutney
2-3 dl vatten + redning
salt & peppar
Stek kassler och lök tills de får lite färg. Tillsätt ananas, tomater och mango chutney. Häll på vatten + redning och låt puttra tills det tjocknar. Smaka av med salt & peppar.
Servera med ris och en god sallad.
Nu ska jag ut på den där pw:n innan jag blir sittandes här. 10 000 steg om dagen är målet för hösten, är ni på?
KRAM
Goddagens!
Vill inte acceptera att det är dags för höstterminen! 😉 Prognosen säger 30 grader här idag, och skolan börjar först på onsdag för vår del.
Gör bara det nödvändigaste i form av disk och någon enstaka maskin tvätt om dagen – perfekt att hänga upp innan vi drar till stranden.
10.000 steg per dag är skönt – skulle vara underbart att få till. (Hur ska jag få ihop det i vardagen? 🤔)
Härligt, njut av de sista dagarna och gör så lite du bara kan 🙂 10.000 steg är enklare än man tror, får man till en halvtimmas promenad nån gång under dagen är halv jobbet redan gjort. Heja! kram
Vilken bra idé med att lyfta gamla recept 👍🏻!
Kul att du tycker det! Kram
Hei,
Går minst 10000 steg varje dag året runt😊
GRYMT!! kram
Har faktiskt kört det sedan förra hösten (höstlovet för att vara exakt). Fick en fitbit i present och insåg efter ett par veckor att utan daglig promenad kommer jag inte upp i 10.000 steg.
Sen jag blev korttidspermitterad i april har jag startat mina dagar med en timmes PW. Bästa starten på dagen! Går inte att ersätta med kaffe, man får så mycket energi av promenaden! Heja dig!
Verkligen bästa starten och fitbiten är så bra! Heja dig med! Kram
Heja heja! Ser så fram emot dina härliga inlägg, extra pepp att ta en kopp kaffe och läsa nu när man jobbar hemifrån. Älskar dina fredagsinlägg.
Kram
Tack vad kul. Redan pepp för fredagsinlägget! Kram
När jag jobbar är det sååååå svårt med 10 000 steg även om det är mitt mål. Kliver upp 5 för att hinna på jobbet i tid. När jag kommer hem 16.30 har jag bara typ 2000 steg (står dock upp hela dagarna förutom när jag har rast). Blir en låååååång promenad då när barnen somnat 😅
Det är svårt att få ihop stegen och vardagen! Men med små ändring gram trappor hr och där, några varv runt huset på rasten osv så kan man få i hop ganska många steg. En långpromenad på kvällen låter skönt 😉 Kram
Jag är med🙋🏻♀️ Försöker sedan en tid tillbaka att få ihop minst 10000steg. Tänker att mindre slösurfade (matplatsen är dagligt obligatoriskt så den sållar jag inte bort , väder, nyheter och recept är ok 😉😉)
En vanlig dag på jobbet är stegen lätträknade för mig (kör bil till & från & sitter på kontor) men som sagt promme & lite extra steg här & var så löser man det!
Kram
Jag kan sitta still heela dan och inte gå utanför dörren om det vill sig illa, men när jag försöker få ihop mina steg så tar jag mig ut – gör gott på alla möjliga sätt! Låter som en bra prio på slösurfandet 😉 Kram
Jag får lätt ihop 10000 steg på en arbetsdag. Går till och från jobbet bl a.